Panowie, ten Differin podobno działa - tak mówi moja dziewczyna :) jeszcze coś tam zostało ale jest dużo lepiej. SFD jest nie zastąpione i po co mi lekarze. Wystarczy napisać posta i 100 PLN za wizytę w kieszeni :)
Pompki na poręczach z obciązeniem są najlepszym ćwiczeniem na grubość i dół klaty. Powiem tak - zmieniasz plany co chwile i nie widać efektów, sam nie wiesz co działa a co nie, poćwicz jedym planem dwa, może trzy miesiace i oceń. Pompki na poręczach to ćwiczenie złote - przenoszące ciało w przestrzeni, doskonałe ćwiczenie na dół i grubość klaty. [...]
Skalar co jest zdrowe co nie nie nam oceniac, bo specjalistami nie jestesmy. Czesc specjalistow mowi tak, czesc inaczej. Dietetycy nie sa zupelnie zgodni w zadnym temacie Nawet w temacie diety oczyszczajacej nie. Dieta jablkowa swietnie dziala oczyszczajaco i kazdy kogo znam, kto ja stosowal po trzech dniach czuje sie swietnie. Mozna na samym [...]
S.Q.N nie kazdy 30mg ,ja wale przez tydzien 20mg póżniej 10mg przez 6 tyg. Metka działa na mnie jak żaden inny kox edit: bo innego koxu nie brałem Zmieniony przez - pit81 w dniu 2009-02-24 17:11:09
no i jutro albo po dojdzie i do mnie razak tak chwalona meta która chyba w rankingach ostatnim czasem wypadała na znakomitym miejscu czytałem szukałem pytałem o porady no i poleciliście razaka a teraz widzę ze wy***ki sa wydaje mi się ze mam dobrego dila i nie zawiodę się mówi sie ze razak to to samo co apx a jesli tak jest to znajomy z siłowni [...]
lukhil wkrecasz sobie,albo masz jakas lipe.za malolata wzialem pare tabsow ruskiej i bionabolu.rusek konkret bionabol slaby,polskiej nie bralem ale ten razak to kawal s****ysyna dziala od 1wszego dnia.naprawde mocne gowno nie zebym reklamowal to ostatni under jaki w******lam mimo ze kozak jest.
W tym temacie akurat nie. Ale doradzają w tym dziale 'spece' taką metodę, konieczność jedzenia co 2-3h , wiele osób ma to w podpisie. I nie da się tutaj dyskutować. Próbowałem, to zaraz ktoś wyśle link do tematu i po sprawie. Liczą się efekty, a proporcje porad do efektów wynoszą tutaj gdzieś 100:5. I to jest irytujące, że ludzie nie sprawdzą [...]
Teraz widzę, że jesz te 2g, ale wcześniej było ich więcej :-) Zresztą nie ma związku z tematem. kieszko, przeczytaj posty wyżej. Tam napisałem, że w niektórych okresach uważam że można szamać węgle proste, jak np po treningu. Ja mówiłem o czerpaniu węglowodanów z owoców. Czyli np jeśli dawka na posiłek węgli wynosi 80g, to nie 1 banan, a 3 banany [...]
[...] pierwszą znaną mi osobą która wpadła w depresję po setce metanabolu! Naprawdę. Musisz mieć wrażliwy organizm. Zavissius - mylisz się. Nawet jedna tabletka metanabolu dziennie przy dobrym odżywianiu działa dobrze a taką ilość stosuje medycyna. Anaboliki to silne substancje zarówno anaboliczne jak anty-kataboliczne i w mniejszych dawkach [...]
HEHHE moze i masz racje sorry bedzie duzym kolesiem z duzym pytongiem z ktorego nie ma wiekszego pozytku heheh kazdy młody chłopak o tym marzy a pozty moze sie nie zgodisz ze mna ale nolvadex clomid i takie tam powoduja kolejne straty w organizmie działa na zasadzie kompetycjnego wiazania sie z receptorami estrogenowymi wewnatrz komorek [...]
[...] mnóstwo.Co do farmaceutów- poleci to co przypomniał ostatnio przedstawiciel Medyczny... Masz diclofenaki(VOLTAREN, OLFEN, FELORAN)Naproxen 10 %-słabszy ale tanszy, ALgesal-niedoceniany krem, Traumon,homeopatia. Człowiek może się zagubic. POza tym na jednego działa jedno, na drugiego drugie i nie ma uniwersalnego srodka. Poza tym przetłumacz [...]
no dobra zgadzam się z tym że 3-4 tyg nie zrobią ci krzywdy duzej przy dawkach 3-4 tab dziennie ale chodzi zapewne o polska mete a ruska to co inego przeciez meta ruska polska czy holenderska zawsze według mnie jest taka sama przeciez działa tak samo i daje takie same efkty tylko ludzie tak sie ponauczali że polskie to musi byclepsze a ze [...]
wie ktoś dlaczego niektóre osoby rosną po cyklu z testosteronem ponieważ antyestrogen powoduje tylko ze receptory na które działa estrogen są blokowane czyli nie występuje ginekomastia i odkładanie tłuszczu ale estry dalej są w obiegu i działają na kości co w konsekwencji pobudza chondrogeneze z tym ze tylko w niektórych wypadkach bo działa [...]
[...] się do pewnych zachowań, do norm jakie mu narzuciłeś. Ot na własnym przykładzie, Kiedyś na treningu wytrzymałościowym ( jestem kolarzem ) trwającym 3 - 3,5 godz, byłem w stanie spalić 3 - 3,5 tys Kcal. Teraz, po 2-3 latach treningu, żeby spalić ten sam, lub przybliżony bilans energetyczny potrzebna mi 5-6 godzin treningowych. Z jednej strony to [...]
Kumam i pisze, ze dla mnie lepiej robic wszystko w seriach, odpoczac pomiedzy seriami do 5 minut. To Ty musisz sie dowiedziec co najlepiej na Ciebie dziala. Ja nie moge dawac Ci odpowiedzi na pytanie, na ktore nie znam odpowiedzi, tylko Ty ja znasz.
Rozumiem wypowiedzi wszystkich powyżej, i ze wszystkimi podejściami się zgadzam, jednakże koniec końców, nie dodam nic od siebie, a jedynie, to polecam autorowi wziąć pod uwagę wyżej wymienione opcje i sprawdzić na sobie. Ze swojego doświadczenia wiem, że pewne rzeczy działają a niektóre nie, tym bardziej, jeżeli mowa o różnego rodzaju [...]
Wydaje mi sie, ze sniadanie jednak powinno byc z pokarmow w pelni wartosciowych i dosc wysoko kaloryczne ! Proch zostaw na ostatni posilek, na przyklad. Platki owsiane, to tez ww zlozone i smialo mozna je stosowac, jako zamiennik ryzu, czy kasz ! Zwroc uwage, na dostepnosc roznych kasz w Polsce, a sa to swietne zrodla nie tylko weglowodanow [...]
chłopie robisz z siebie pośmiewisko tylko nie ma czegoś takiego jak nazwe to "ujemna" genetyka do uprawiania kulturystyki, i nie ma czegoś takiego jak 100% "dodatnia" genetyka do uprawiania kult. (chociaz jak patrze na Colemana to..) jeden ma 4% zdolności i nigdy nie przekroczy 40 w łapie bo poprostu takie ma ograniczenia [...]
Hyh no ok ale co chcialbys zeby tobie roslo tak jak jemu? a on by chcial zbey mu roslo jak komus tak. Ludzie kazdy z nas jest inny na akzdego dziala co innego nie kazdy je to samo, tqaki ot psikus matki natury. PRzestancie sie prownywac do innych ze tne robi i ma tak a ja mam tak bo tym sposobem gubicie istote tego sportu waszym zadaniem jest byc [...]
1 rok i 4 miesiące. Do oceny.
